به گزارش خبرگزاری بسیج از استان سمنان، عباس محمدی در همایش سبک زندگی اسلامی و تاثیر آن در سلامت که به همت بهداری سپاه شاهرود در حسینیه ثارالله این نهاد برگزار شد در سخنانی با گرامیداشت هفته سلامت با اشاره به شعار هفته سلامت سازمان بهداشت جهانی گفت: شعار سازمان بهداشت جهانی (موجودات کوچک، تهدیدات بزرگ) نام گرفته است و این نشان از تهدیدات موجودات مانند میکروبها، انگلها و ویروسها در زندگی جوامع مختلف جهان و تأثیر آن بر سلامتی انسانها دارد.
وی افزود: همه انسانها جهت برخورداری از رفاه نسبی جسمی، روحی، معنوی، اقتصادی و امنیتی نیاز به خود مراقبتی دارند و باید مراقب خود باشند.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شاهرود خاطرنشان کرد: سلامت به عنوان پیش نیاز جامعه است و اگر نباشد انسان از زندگی خود لذت نخواهد بُرد.
وی تصریح کرد: تعیین سلامت افراد به سه عامل ژنتیک، سن و جنس و ویژگیهای شبکههای بهداشتی بستگی دارد که در شبکههای اجتماعی نیروی انسانی، امکانات و سیاست گذاریهای کلان تأثیر دارد.
محمدی با اشاره به عوامل اجتماعی سلامت بیان کرد: سبک زندگی، تغذیه، مقدار درآمدی که صرف سلامت میشود و عوامل زیست محیطی در سلامت اجتماعی انسانها تأثیر دارد.
وی با بیان اینکه سبک زندگی مهمترین عامل اجتماعی سلامت در جامعه است، اظهار کرد: توجه به ورزش، دوری از سیگار و مواد آلاینده بدن انسان و توجه به ساختار اجتماعی جامعه میتواند در سلامت افراد تأثیر مستقیم بگذارد.
مسئول شبکه بهداشت شاهرود خاطرنشان کرد: شعار سال هفته سلامت در کشورمان (یک عمر سلامتی با خود مراقبتی است) که این بدان معناست که همه ما باید خود مراقب سلامت خود باشیم و بدان اهمیت دهیم تا عمری با نشاط و سالم را به سر ببریم.
وی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به فعالیتهای شبکه بهداشت در جهت ترویج فرهنگ فرزندآوری گفت: شبکه بهداشت تلاش میکند تا خانوادهها را تشویق به فرزندآوری کند و شعار(فرزند عالی و بیشتر) مدنظر است.
محمدی افزود: در موضوع جلوگیری از باروری در مردان و زنان نیز تأکید میشود که تا حدالامکان از این کار جلوگیری شود و هزینههای آن تمام و کمال دریافت شود.
وی با اشاره به موضوع روغنهای خوراکی نیز گفت: بهترین روغن خوراکی روغن مایع زیتون و گردوست که باید خانوادهها بدان توجه کنند؛ چرا که امروزه بیشتر بیمارهای ما از چربیها نشأت میگیرد.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شاهرود خاطرنشان کرد: روغنهای جامد خوراکی بسیار زیانآور است و باید مصرف آنها ترک شود و حتی روغنهای حیوانی نیز باید کمتر استفاده شود؛ چرا که باعث رسوب چربی در بدن میشود.
محمدی بیان کرد: برای لاغر شدن کافی است غذای خود را طول شبانه روز کاهش دهیم و در هفته سه بار پیادهروی تند به مدت 45 دقیقه داشته باشیم.
در پایان این همایش جلسه پرسش و پاسخ برگزار شد و از حاضریت تست قتد و فشار خون و قند و وزن انجام و بسته بهداشتی توزیع شد.
برچسب ها : بهداری ناحیه ,